تأثير المحتوى العاطفي للأحلام - بوابة أخبار المنوفية httpswww.menofiagate.onlineاشعارخبر

محتويات المقال

مقدمه

ان راحة البال والقلق في حالة اليقظة مرتبطة بـالمحتوى العاطفي للأحلام .فلذلك نجد أن يقظة الصحة العقلية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالنوم والمحتوى العاطفي للأحلام.ومع ذلك ، فإن البحث التجريبي ضئيل في مجال المحتوى العاطفي للأحلام .وقد ركز في الغالب على السوء من خلال دراسة أحلام الناس مع علم النفس للمرضي.

ماهو تعريف الرؤيا أو الحُلم؟

الرؤيا أو الحُلم سلسلة من التخيلات التي تحدث أثناء النوم، وتختلف الأحلام في مدى تماسكها ومنطقيتها، وتوجد كثير من النظريات التي تفسر حدوث الأحلام، فيقول سيجموند فرويد أن الأحلام هي وسيلة تلجأ إليها النفس لأشباع رغباتها ودوافعها المكبوتة خاصة التي يكون أشباعها صعبا في الواقع.

ففي الأحلام يرى الفرد دوافعه .فقد تحققت في صورة حدث أو موقف.فقد وضح ذلك المثل الشعبي القائل الجوعان يحلم بسوق العيش خير تعبير على هذا. ولكن غالباً ما تكون الرغبات في الحلم مموهة أو مخفية بحيث لا يعى الحالم نفسه معناها. ولذلك فأن كثير من الأحلام تبدو خالية من المعنى والمنطق شبيهة بتفكير المجانين على عكس أحلام اليقظة التي تكون منطقية جدا.

ودراسة الأحلام وجدت لها آثار على الألواح الحجرية التي ترجع إلى سومر أقدم حضارة عرفتها البشرية. وقد اعتقدت بعض الشعوب القديمة مثل الإغريق أن الأحلام عموما هبة من الآلهة .وذلك لكشف معلومات للبشر وزرع رسالة معينة في عقل الشخص النائم.

العلاقة بين اليقظة والرفاهية والحلم

فقد اكتشف ان يوجد علاقه بين اليقظة والرفاهية والحلم.وهذه العلاقه تؤثر ليس فقط على أعراض المرض ولكن أيضًا على أنواع ومكونات مختلفة من الرفاهية. الأهم من ذلك ، هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها التحقق من راحة البال باعتبارها جانبًا متميزًا من الرفاهية في عينة غربية .وفيما يتعلق بمحتوى الأحلام أكمل المشاركون الأصحاء استبيان الرفاه ، متبوعًا بمذكرات الأحلام اليومية لمدة ثلاثة أسابيع.

وقد أظهرت تقييمات تأثير الحلم التحليلات متعددة المستويات أن راحة البال كانت مرتبطة بالتأثير الإيجابي للحلم . بينما الأعراض من القلق كانت مرتبطة بتأثير الحلم السلبي. علاوة على ذلك ، كانت تدابير اليقظة مرتبطة بشكل أفضل بـ التأثير المعبر عنه في تقارير الأحلام بدلاً من التقييمات الذاتية للمشاركين لتأثير الحلم.

وقد اكتشف أنه في حين أن القلق قد ينعكس على عدم التنظيم في اليقظة والحلم . فإن راحة البال تعكس تحسين يؤثر على التنظيم في كلتا حالتي الوعي. لذلك ، قد نري تقارير الحلم ربما بمثابة علامات على الصحة العقلية. أخيرًا ، تُظهر دراستنا أن راحة البال تكمل الموجودة تصورات ومقاييس الرفاه.على الرغم من أنه يتزايد الاعتراف بأن النوم مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالاستيقاظ من الصحة العقلية. فإن العلاقة بين الأحلام (أو الحلم) والرفاهية لا تزال غير معروفة إلى حد كبير.

الأحلام

الأحلام هي التجارب الذاتية التي تحدث أثناء النوم .والحلم هو عملية الحصول على مثل هذه التجارب. لأن تجارب الأحلام لا يمكن الوصول إليها مباشرة ، فمن الممكن فقط دراسة الأحلام عند استدعائها والإبلاغ عنها في حالة اليقظة .أي يتم جمع البيانات في شكل تقارير أحلام سردية .أوعمل تقييمات لجوانب مختلفة من تجربة الحلم دراسة ظواهر الاحلام واليقظه. في الممارسة السريرية ، لطالما تم النظر في تجارب الأحلام.

علامات الصحة العقلية

تفترض العديد من النظريات الحالية أن تجارب الأحلام ، وخاصة التجارب العاطفية ،

تؤثر في حد ذاتها على رفاهية اليقظة. ومع ذلك،ركزت الأبحاث التجريبية في الغالب على المرض من خلال دراسة أحلام الأشخاص الذين يعانون من أعراض علم النفس المرضي.

لكن الرفاهية ليست مجرد غياب أعراض سوء الأحوال . وبالتالي لا يمكننا الرسم

استنتاجات بشأن الرفاه من خلال دراسة علم النفس المرضي. لقد تطور البحث العلمي حول الرفاهية.

لذلك يتم تمييز العديد من الأنواع والمكونات المختلفة للرفاهية بسرعة وحالية. فقط عدد قليل من الدراسات فقد اكتشفوا العلاقة بين الرفاه والحلم . علاوة على ذلك ، غالبًا ما يتم التغاضي عن المفاهيم الشرقية للرفاهية ، مثل راحة البال.

البحث عن الرفاهية يجب ان يتم تناوله في أبحاث الأحلام . على الرغم من أنها قد تشكل جانبًا مهمًا أيضًا في الثقافات الغربية.وبالتالي هنا ندمج مجالين مختلفين من مجالات البحث للرفاهية و بحث الأحلام. واستكشف العلاقة بين اليقظة والرفاهية وتأثير الحلم بقياس لا فقط أعراض سوء الحالة ولكن الرفاه كما تصورها علم الرفاه.